ウイメンズプラザでは、毎月さまざまな分野の講座を開講しています。それに伴い、8月に受講生を募集する講座を皆様に…

【内容】ヨーガの基本的なポーズと呼吸法、瞑想によって、健康な心と身体作りを図る。 【対象】成人 【日程】9/2…

【内容】一般的なヨーガのポーズの基本となる呼吸法により、心身をリフレッシュしながら活力UPを促す流れを作り、健…

【内容】ベビーマッサージやヨガ、親子のふれあい遊びを通して、親子の絆を深めると共にママのリラックスと赤ちゃんの…

【内容】季節にあった洋菓子の作り方やテクニックを有名店のプロから学び、楽しく実習する講座 【対象】成人 【日程…