キッズテニス教室(第6期)新着!!
2024年12月27日
年長さん対象キッズテニス教室を開催いたします。テニスだけでなく遊びを通じたコーディネーション能力を高めるトレーニングもあります☆お友達と一緒にルールを守る練習にもなりますよ。ぜひご応募ください!! 期 日程 締切 第1期 […]
水中ウォーキング教室新着!!
2024年12月27日
お詫びと訂正市政だより1月号に18:00~19:00と記載されていますが、正しくは10:00~11:00です。申し訳ありません。 膝や腰に不安がある方でも浮力を使って無理なく運動できます。有酸素運動なので身体の代謝を高め […]
ダンス入門(2、3月)新着!!
2024年12月27日
ダウン・アップのリズム、ステップ&ムーブといったダンスの基礎を分かりやすく解説。ダンスに興味のある方はもちろんですが、踊るのなんてムリムリ!という方や、身体を動かすのはしんどい……という方にも、ダンスの楽しさを知っていた […]