【内容】
ヨガの基本的なポーズと呼吸法、瞑想により健康な心と身体づくりを図る。
【日時】
★グループ1★
10月21日・28日
11月4日・11日・18日
12月2日・9日・16日・23日
19:00～20:30
全9回以内
★グループ2★
1月13日・20日・27日
2月3日・10日・17日・24日
3月3日・10日
19:00～20:30
全9回以内
※どちらか1つのグループの当選になります。グループを選ぶことはできません。
【講師】
吉津 あかね
【定員】
35人
【受講料】
2,000円
【傷害保険】
170円程度
※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。