【内容】
ご自身の生活習慣、食生活を振り返りながら、今できることを見つけ元気に歳を重ねていくために、毎日のちょっとした工夫を学習する。

【対象】
全年齢男女(お子様連れ可)

【日時】
7月3日(水曜日)
10:00~11:30
全1回

【講師】
中野 恵子

【定員】
20人

【受講料】
無料

※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。