【内容】
胸式呼吸を用いながら、からだの奥の筋肉をしなやかに動かし、より美しい姿勢や体型、動きを身につける
エクササイズ。
【対象】
成人(満20歳以上)
【日時】
9月1日～11月10日の間の土曜日
19:00～20:30
全10回
【講師】
佐伯 美穂
【定員】
20人
【受講料】
2,500円
【受講生が準備するもの】
運動しやすい服装、バスタオルやヨガマット等敷物、タオル、飲み物
【申込方法】
下記のいずれかの方法でお申込みください。
■往復はがき■
往復はがきに講座名・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・返信用住所を書いて、
次のあて先へ｡
〒792－0811 新居浜市庄内町4-4-19
新居浜ウイメンズプラザ
TEL 0897-37-1700
■お申込みフォーム■
下のボタンを押してお申込みフォームに入り、必要事項をご入力の上、送信してください。
QRコードが読み込める携帯、スマートフォンやタブレットをお持ちの方は、下のQRコードを読み取って
お申込みフォームに入り、必要事項をご入力のうえ、送信してください。
【締め切り】
7月13日(金)(必着)
※気象情報、警報発令時等により臨時休講する場合もあります。
※都合により臨時休講する場合もあります。
※申込多数の場合は、抽選いたします。
※受講者希望が定員を超えた場合には、永年引き続き同一種別講座の受講歴がある方は、
抽選対象から除外する場合があります。
あらかじめご了承ください。