【内容】
ヨーガの基本的なポーズと呼吸法、瞑想により健康な心と身体づくりを図る。
【日程】
毎週金曜日(全18回)
10月11日・25日
11月1日・8日・15日・22日
12月6日・13日・20日
1月10日・17日・24日・31日
2月7日・14日・21日・28日
3月6日
【時間】
19:00~20:30
【講師】
吉津 あかね
【定員】
35人
【受講料】
3,500円
【傷害保険料】
330円程度
※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。
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【内容】
ヨーガの基本的なポーズと呼吸法、瞑想により健康な心と身体づくりを図る。
【日程】
毎週金曜日(全18回)
10月11日・25日
11月1日・8日・15日・22日
12月6日・13日・20日
1月10日・17日・24日・31日
2月7日・14日・21日・28日
3月6日
【時間】
19:00~20:30
【講師】
吉津 あかね
【定員】
35人
【受講料】
3,500円
【傷害保険料】
330円程度
※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。