【内容】
全身の血行を促す運動・柔軟体操・筋力体操を取り入れ、音楽に合わせて踊る楽しさを体で感じながら、健康維持とストレス解消を図る
【対象】
成人
【日程】
毎週土曜日(各 全6回)
[コース①]
10月24日・31日
11月7日・14日・21日
12月5日
[コース②]
12月12日・19日・26日
1月9日・16日・23日
[コース③]
1月30日
2月6日・13日・20日・27日
3月6日
[コース④]
①～③のいずれでもよい
※受講は1回のみです。希望のコース(①～④)を1つだけお選び下さい。
【時間】
10:00～11:30
【講師】
武丸 伶子
【定員】
40人(各コース)
【受講料】
800円
【傷害保険料】
100円程度
※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。