【内容】
ストレッチ運動や筋力トレーニングで健康な身体を作り、ストリートダンスのリズムを取り入れながらのびのびとダンスを楽しむ
【対象】
成人
【日程】
毎週木曜日(各 全6回)
[コース①]
10月15日・22日・29日
11月5日・12日・19日
[コース②]
12月3日・10日・17日・24日
1月7日・14日
[コース③]
1月21日・28日
2月4日・18日・25日
3月4日
[コース④]
①～③のいずれでもよい
※受講は1回のみです。希望のコース(①～④)を1つだけお選び下さい。
【時間】
10:00～11:30
【講師】
山田 久美子
【定員】
15人(各コース)
【受講料】
800円
【傷害保険料】
100円程度
※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。