【内容】
全身の血行を促す運動・柔軟体操・筋力体操を取り入れ、音楽に合わせて踊る楽しさを体で感じながら、健康維持とストレス解消を図る。
【対象】
成人
【日程】
毎週土曜日(全18回)
4月24日
5月8日・15日・22日・29日
6月5日・12日・19日・26日
7月3日・10日・24日・31日
8月21日・28日
9月4日・11日・18日
【時間】
10:00～11:30
【講師】
武丸 伶子
【定員】
45人
【受講料】
3,600円(保険料含む)
※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。