【内容】
全身の血行を促す運動や柔軟体操・筋力体操を取り入れ、音楽に合わせて踊る楽しさを体で感じ
日頃の運動不足やストレスの解消を図る。
【対象者】
成人女性
【日時】
【日時】
4月18日・25日
5月9日・16日・23日・30日
6月6日・13日・20日・27日
7月4日・11日・18日
8月8日・22日・29日
9月5日・12日
10:00～11:30
全18回
【講師】
武丸 伶子
【定員】
80人
【受講料】
2,500円
【傷害保険】
300円程度
※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。