【内容】
全身の血行を促す運動や柔軟体操・筋力体操を取り入れながら音楽に合わせて踊る楽しさを体で感じ日頃の
運動不足やストレスの解消を図る。
【対象】
成人女性
【日時】
【日時】
10月14日・21日・28日
11月4日・11日・18日
12月2日・9日・16日
1月6日・13日・20日・27日
2月3日・10日・17日・24日
3月3日
10:00～11:30
全18回
【講師】
武丸 伶子
【定員】
100人
【受講料】
2,500円
【傷害保険】
330円程度
※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。