| 募集 状況 | 講座名 | 様子 | 実施時期 | 対象 | 内容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 募集 終了 | 一から学ぶ！初めてのパソコン講座 |  | 4月～6月 全16回 火・木曜日 13:30～15:30 | 成 人 | 初心者の人を対象にパソコンの起動や文字入力からじっくり学び、楽しい作品づくりを通してスキルを身に付ける講座 |
| 募集 終了 | リズム体操講座 (前期) | | 4月～8月 全15回 土曜日 10:00～11:10 | 成 人 | 全身の血行を促す運動･柔軟体操･筋力体操を取り入れ、音楽に合わせて踊る楽しさを体で感じながら、健康維持とストレス解消を図る講座 |
| 募集 終了 | 生きいきダンス講座 (前期) | | 4月～8月 全15回 木曜日 10:00～11:10 | 成 人 | ストレッチ運動や筋力トレーニングで健康な身体を作り、ストリートダンスのリズムを取り入れながらのびのびとダンスを楽しむ講座 |
| 募集 終了 | はつらつ健康体操講座 (前期) | | 4月～8月 全15回 水曜日 19:00～20:10 | 成 人 | フットマッサージ、ストレッチ、簡単エアロビクスによって筋肉や骨に適度な刺激を与え、ソフトジムボール運動で筋力や柔軟性を高め、骨粗鬆症等を予防して体力作りを図る講座 |
| 募集 終了 | ヨーガ講座1 (前期) | | 4月～8月 全15回 木曜日 13:30～14:40 | 成 人 | 一般的なヨーガのポーズの基本となる呼吸法により心身をリフレッシュしながら活力ＵＰを促す流れを作り、健康な身体に導く講座 |
| 募集 終了 | ヨーガ講座2 (前期) | | 4月～8月 全15回 金曜日 19:00～20:10 | 成 人 | ヨーガの基本的なポーズと呼吸法、瞑想によって、健康な心と身体作りを図るための講座 |
| 募集 終了 | CS技能評価試験対応講座 3級Word | 5月～7月 全18回 水・金曜日 19:00～21:00 | 成 人 | 中央職業能力開発協会によるコンピュータサービス技能評価試験３級ワープロ部門合格を目指す講座（※試験日：８月４日（日）午前） | |
| 募集 終了 | みんな大好き！ パン作り講座 | | 5月～7月 全3回 土曜日 9:00～12:00 | 成 人 | 下準備から焼上げるまでの基本的なパン作りの行程とコツを楽しく実習する講座（※託児あり ２歳～未就学児） |
| 募集 終了 | 親子ふれあい講座（前期） | | 5月～7月 全５回 水曜日 10:00～11:00 | 赤ちゃんと保護者 | 赤ちゃんの脳育を取り入れたベビーマッサージや親子ヨガ、楽しく作る手形アートなど、親子でふれあいながら楽しむ講座（※対象：首がすわる頃から歩きはじめるまでの乳児）（※託児あり ２歳～未就学児） |
| 募集 終了 | やさしいペン習字講座 | | 6月～8月 全10回 火曜日 10:00～11:30 | 成 人 | 硬筆（ペン）で書く事に慣れる事から始め、やさしい行書体で美しい文字を書くことを学ぶ講座 |
| 募集 終了 | エコクラフト講座 | | 6月 全2回 土曜日 9:30～12:00 | 成 人 | 環境にやさしい紙バンドを使って、初心者向けのショッピングバッグや四つだたみ編みの小物作りを学ぶ講座 |
| 募集 終了 | 子育てママ応援講座 （美ボディ美肌を目指そう！） | 7月 日曜日 13:30～15:30 | 成 人 | 美の３大アーチを整え、自宅でも出来る美ボディ、美肌スキンケア方法を習得しよう！！（※託児あり ２歳～未就学児） | |
| 募集 終了 | ピラティス講座（前期） | | 6月～9月 全10回 火曜日 13:30～14:30 | 成 人 | 胸式呼吸を用いたストレッチを中心とした動きで体の奥の筋肉をしなやかで丈夫に鍛え、美しい姿勢や体型を維持するための講座 |
| 募集 終了 | Word&Excel基礎講座 | | 7月～9月 全16回 火・木曜日 13:30～15:30 | 成 人 | Word＆Excelの基本操作から、仕事に使える機能をピックアップしてビジネスで欠かせない主要２アプリを習得する講座 ※文字入力とマウス操作が出来る |
| 募集 終了 | 夏休み親子チャレンジ！ 親子でお菓子作り講座 | | 7月 火曜日 9:30～12:00 | 小学生と 保護者 | 夏休みに親子でお菓子作りにチャレンジし、親子で楽しく料理作りを学ぶ（※託児あり ２歳～未就学児） |
| 募集 終了 | 骨盤ダイエット講座 | | 8月～11月 全10回 火曜日 19:00～20:00 | 成 人 | 身体の仕組みを知り身体を整え、生活習慣をかえて痩せる身体づくりをする講座 |
| 募集 終了 | CS技能評価試験対応講座 3級Excel | 8月～10月 全18回 水・金曜日 19:00～21:00 | 成 人 | 中央職業能力開発協会によるコンピュータサービス技能評価試験合格を目指す講座（３級表計算部門）（※試験日：１１月１０日（日）午前） | |
| 募集 終了 | ボールペン習字講座 | | 9月～12月 全10回 木曜日 19:00～20:30 | 成 人 | ボールペンを使って漢字やかなの書き方を練習し、実用例文を使って美しい文字の書き方を学習する講座 |
| 募集 終了 | みんな大好き！お菓子作り講座 | | 10月～12月 全3回 火曜日 9:30～12:00 | 成 人 | 季節にあった洋菓子の作り方やテクニックを有名店のプロから学び、楽しく実習する講座 |
| 募集 終了 | 親子ふれあい講座（後期） | | 9月～12月 全5回 水曜日 10:00～11:00 | 乳幼児と 保護者 | 赤ちゃんの脳育を取り入れたベビーマッサージや親子ヨガ、楽しく作る手形アートなど、親子でふれあいながら楽しむ講座（※対象：首がすわる頃から歩きはじめるまでの乳児）（※託児あり ２歳～未就学児） |
| 募集 終了 | 英会話講座 | | 10月～1月 全10回 水曜日 19:00～20:30 | 成 人 | 英会話の基本を学習して、英語を楽しく聞こう！話そう！ |
| 募集 終了 | リズム体操講座（後期） | | 10月～3月 全15回 土曜日 10:00～11:10 | 成 人 | 全身の血行を促す運動･柔軟体操･筋力体操を取り入れ、音楽に合わせて踊る楽しさを体で感じながら、健康維持とストレス解消を図る講座 |
| 募集 終了 | 生きいきダンス講座（後期） | | 10月～2月 全15回 木曜日 10:00～11:10 | 成 人 | ストレッチ運動や筋力トレーニングで健康な身体を作り、ストリートダンスのリズムを取り入れながらのびのびとダンスを楽しむ講座 |
| 募集 終了 | はつらつ健康体操講座（後期） | | 10月～2月 全15回 水曜日 19:00～20:10 | 成 人 | フットマッサージ、ストレッチ、簡単エアロビクスによって筋肉や骨に適度な刺激を与え、ソフトジムボール運動で筋力や柔軟性を高め、骨粗鬆症等を予防して体力作りを図る講座 |
| 募集 終了 | ヨーガ講座１（後期） | | 10月～2月 全15回 木曜日 13:30～14:40 | 成 人 | 一般的なヨーガのポーズの基本となる呼吸法により心身をリフレッシュしながら活力ＵＰを促す流れを作り、健康な身体に導く講座 |
| 募集 終了 | ヨーガ講座２（後期） | | 10月～2月 全15回 金曜日 19:00～20:10 | 成 人 | ヨーガの基本的なポーズと呼吸法、瞑想によって、健康な心と身体作りを図るための講座 |
| 募集 終了 | 仕事に活用Excel講座 | | 11月～1月 全16回 水・金曜日 19:00～21:00 | 成 人 | 仕事に役立つExcelの機能をピックアップし、業務効率UPや業務活用の幅がひろがる、より実践的なテクニックを習得するExcelの応用講座 |
| 募集 終了 | ピラティス講座（後期） | | 11月～2月 全10回 火曜日 13:30～14:30 | 成 人 | 胸式呼吸を用いたストレッチを中心とした動きで体の奥の筋肉をしなやかで丈夫に鍛え、美しい姿勢や体型を維持するための講座 |
| 募集 終了 | PowerPoint講座 | 1月～3月 全16回 火・木曜日 13:30～15:30 | 成 人 | 初めてPowerPointを使う人を対象にスライドの新規作成からプレゼン発表まで基本機能と操作を習得する講座 ※文字入力とマウス操作が出来る人 | |
| 募集 終了 | ＳＤＧｓを考える（出前講座） | 12/7 全1回 土曜日 13:30～15:00 | 成 人 | SDGｓって一体なんだろう？？SDGｓについて学び、いま私たちが出来る事やすべき事は何なのか一緒に考えよう！ | |
| 募集 終了 | 認知症予防について（出前講座） | | 1月 詳細未定 | 成 人 | 専門医師による認知症についての知識と予防を学ぶ講座 |
| 募集 終了 | 再就職応援（ビジネスマナー講座） ～女性のための就活応援セミナー～ | 2月 全2回 土曜日 13:30～15:30 | 成 人 | 自分の魅力や能力を引き出し、モチベーションが高まる就職応援講座！プロから学ぶ魅力ある話し方、女子印象のコツ、フリートークで情報交換など |