【内容】
全身の血行を促す運動や柔軟体操・筋力体操を取り入れながら、音楽に合わせて踊る楽しさを体で感じ、日頃の運動不足やストレスの解消を図る。
【対象】
成人女性
【日時】
4月22日
5月6日・13日・20日・27日
6月3日・10日・17日・24日
7月1日・15日・22日・29日
8月12日・19日
9月2日・9日・16日
10:00～11:30
全18回
【講師】
武丸 伶子
【定員】
100人
【受講料】
2,500円
【傷害保険】
330円程度
※お申し込みは終了しております。
※都合により休講する場合もあります。